Приготовление пищи в мультиварке — эффективный метод похудения

prigotovlenie-pishhi-v-multivarke-effektivnyj-metod-poxudeniyaСовременные девушки подыскивают для себя самые плодотворные и эффективные методы для избавления от лишнего веса. Чтобы облегчить эту сложную сверхзадачу, на помощь приходит умный гаджет – мультиварка. Прибор поможет правильно скорректировать вкусовые пристрастия, сбалансировать употребление привычных продуктов и способы их приготовления.

Теперь девушкам, следящим за своими параметрами, не нужно готовить отдельно от всей семьи, блюда из умного прибора получаются удивительно вкусными, сочными, ароматными и подходят для самого взыскательного вкуса. Аппарат просто создан для приготовления легких и питательных блюд без повышенного содержания масел. Его эксплуатация не отнимает много времени, которое можно с пользой потратить на тренировки или приятные дела.

Вот блюдо, которое можно употреблять за 1,5-2 часа до тренировки:

Запеченный кролик с овощами и гречкой подойдет не только для худеющих особ, но и порадует всю семью. Для приготовления необходимо порубить тушку кролика на небольшие порционный кусочки, посолить, добавить смесь прованских трав или несколько веточек тимьяна, майорана, розмарина, черный перец крупного помола. Выложить в чашу прибора. Далее нужно порезать на слайсы лук, морковь, корневой сельдерей и добавить к кролику. В отдельной емкости нужно промыть 2 чашки гречки и также добавить в чашу. Залить все 1 стаканом чистой фильтрованной воды. После того, как продукты подготовлены, можно закрывать крышку и устанавливать программу: «Тушение» или воспользовавшись функцией «Мультиповар» выставить время приготовления — 2 часа и температуру 85-90 градусов. После того, как сработает таймер, можно разложить запеченное блюдо по порционным тарелкам или подать на большой плоском блюде.

Оставить отзыв

Внимание! Все комментарии проходят тщательную ручную модерацию!

Это не спам